Skip to main content
Свяжитесь с нами
женственно

Female Choreo — танцы для женщин в Ташкенте

Женственная хип-хоп-хореография без каблуков. Можно с нуля — просто приходите и танцуйте.

Записаться на пробное
Расписание и цены

Пробное — 50 000 сум, в 2 раза дешевле разового, по предварительной записи. Купите абонемент сразу после пробного — и пробное будет бесплатным.

5,0 на Яндекс Картах · 61 оценка · только для девушек и женщин

Написать в Telegram

  • Для девушек и женщин
  • 60 минут
  • Вт, Чт 20:10–21:10
  • от 550 000 сум/мес
  • группа до 12
Девушка танцует в зале женской студии Balance в Ташкенте

Что такое Female Choreo

Female Choreo — это танцы для женщин в студии Balance в Ташкенте: женская хореография на основе хип-хопа, микс женственных танцевальных стилей, без каблуков. Занятия идут по вторникам и четвергам в 20:10, длятся 60 минут, в группе до 12 человек. Стандартный абонемент — от 550 000 сум в месяц, пробное занятие — 50 000 сум.

Здесь нет строгих позиций и «правильной» фигуры. Есть музыка, пластика и связки, которые вы разучиваете по шагам и в конце танцуете целиком. Хип-хоп даёт ритм и уверенность, женственные стили — мягкость и подачу. Получается танец, в котором вы нравитесь себе.

Female Choreo подходит тем, кто давно хотел танцевать, но стеснялся начать. В Balance занимаются только девушки и женщины, поэтому на занятии спокойно и по-своему уютно.

Кому подходят занятия

  • Вы никогда не танцевали и хотите начать с нуля — базу объясняем с первого занятия.
  • Хочется двигаться красиво и уверенно, но без каблуков.
  • Нужна разрядка после рабочего дня: занятие вечером, в 20:10.
  • Вам 25, 35 или 50 — верхней границы возраста нет.
  • Хочется своей компании: в группе только девушки и женщины.
Женская хореография в студии Balance: движение с распущенными волосами

Что вы получите

Уверенность в движениях

Тело перестаёт «зажиматься», вы знаете, куда деть руки.

Пластику и женственность

Мягкость, подача, работа с музыкой.

Ритм и координацию

Связки учат слышать бит и запоминать движения.

Хорошее настроение

Час под музыку — лучший способ выдохнуть после работы.

Своё сообщество

Девушки, с которыми хочется видеться дважды в неделю.

Как проходит занятие

Разминка

разогреваем тело под музыку.

Базовые движения

грувы и элементы, из которых собирается танец.

Хореография

разучиваем связку по частям, в своём темпе.

Танцуем целиком

под трек, вместе с группой.

Заминка

растяжка и спокойное завершение.

Первое занятие — пробное: вы знакомитесь с группой и тренером и понимаете, ваше ли это.

Женская студия Balance — место, куда хочется возвращаться

Balance — женская студия гимнастики, фитнеса и танцев в Ташкенте. У нас занимаются только девочки, девушки и женщины, поэтому на занятии можно расслабиться и не думать о том, как вы выглядите со стороны.

  • Группы до 12 человек. Тренер видит каждую и поправляет технику.
  • Уютный светлый зал и всё, чтобы прийти сразу после работы: раздевалка с личными шкафчиками, душ и фен, питьевая вода и Wi-Fi.
  • Своё сообщество. Мы регулярно собираемся не только на тренировках. Перед Новым годом устроили «Танцы для мам с дочками» и «Стретчинг с бокалом», летом — Balance Summer evening с пробными мастер-классами и разговором о том, почему бывает так сложно начинать что-то новое; клиентки студии приходили на него бесплатно. Прийти можно одной, с подругой или с дочкой.
  • Команда. Тренеры Balance — с высшим спортивным образованием, спортивными званиями и многолетним танцевальным опытом.

С любовью и уважением, ваша студия Balance 💛

Ивент «Стретчинг с бокалом» в женской студии Balance
Ивент «Танцы для мам с дочками» в студии Balance
Разговоры после занятия на ивенте в студии Balance

Раздевалка и душ

Можно прийти сразу после работы: переодеться, оставить вещи в личном шкафчике, после занятия — принять душ и высушить волосы. Есть питьевая вода и Wi-Fi.

Раздевалка студии Balance: личные шкафчики

Личные шкафчики

Открытый шкафчик в раздевалке: полки и крючки для вещей

Полки и крючки для вещей

Душевая в студии Balance

Душ

Зеркало с надписью «ты особенная» и фен в студии Balance

Зеркало и фен

Расписание Female Choreo

  • Вт, Чт20:10–21:1060 минут

Абонемент «2 раза в неделю» — это оба занятия группы: вторник и четверг. Всё расписание студии

Цены на Female Choreo

2 раза в неделю550 000 сумв месяц

Абонемент оформляется на одно направление, за вами закрепляются группа, дни и время. Возврат денег за абонемент не предусмотрен. Нужна гибкость — выбирайте абонемент с заморозкой. Все правила абонементов

Танцевальная связка в светлом зале студии Balance
Танец в зале студии Balance

Отзывы о студии Balance

5,0 на Яндекс Картах — 61 оценка.

«Самая тёплая и душевная студия 🥰 Лучшие тренеры, индивидуальный подход к каждому клиенту.»

Ксения Т. · Яндекс Карты, 29.10.2024

«Прекрасная студия. Тренеры отличные, к каждому имеют индивидуальный подход.»

Nodya A. · Яндекс Карты, 12.11.2024

«Замечательные и компетентные педагоги, современный, уютный зал.»

Наргиз Т. · Яндекс Карты, 29.10.2024
Все отзывы на Яндекс Картах
Отзывы в Google

Вопросы о Female Choreo

Нужен ли опыт танцев?

Нет. Занятия подходят для начинающих: тренер объясняет базу, а связку разучиваем по частям.

Нужны ли каблуки?

Нет. Female Choreo в Balance танцуют без каблуков — в удобных кроссовках.

Что надеть на занятие?

Удобную одежду, в которой легко двигаться, и сменную обувь — удобные кроссовки. В студии есть раздевалка с персональными шкафчиками и душ.

Мне 35 (45, 55) — не поздно начинать?

Нет. Верхней границы возраста нет: танцевать можно в любом возрасте, темп подстроим под вас.

Чем Female Choreo отличается от K-POP?

Female Choreo — женственная хореография на основе хип-хопа. K-POP — танцы под популярные корейские треки, энергичнее и ближе к постановкам айдолов. Хотите попробовать оба стиля — посмотрите K-POP.

Можно ли мужчинам?

Нет. Balance — женская студия, у нас занимаются только девушки и женщины.

Сколько стоят занятия и есть ли пробное?

Стандартный абонемент на 2 занятия в неделю — 550 000 сум в месяц, с заморозкой на 8 занятий — 700 000 сум. Пробное занятие — 50 000 сум, по предварительной записи. Если купите абонемент сразу после пробного, пробное будет бесплатным.

Когда проходят занятия?

По вторникам и четвергам с 20:10 до 21:10.

Есть ли в студии душ и раздевалка?

Да. В студии раздевалка с личными шкафчиками, душ и фен, есть питьевая вода и Wi-Fi — можно прийти сразу после работы.

Где находится студия?

Ташкент, Мирзо-Улугбекский район, Саларская набережная, 7, бизнес-центр «Start». Метро «Пушкинская» — 2 минуты пешком.

Запишитесь на пробное занятие

Оставьте имя, телефон и ник в Telegram — администратор напишет вам в Telegram, ответит на вопросы и подберёт удобное время.

Пробное занятие и визит в студию — по предварительной записи.

Написать в Telegram+998 (90) 807-57-96

Кот студии Balance танцует

    Выберите занятие *

    Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
    Политика конфиденциальности и Условия использования применяются

    Другие танцы и направления в Balance

    Как добраться до студии Balance

    Адрес
    Ташкент, Мирзо-Улугбекский район, Саларская набережная, 7, бизнес-центр «Start».
    Метро
    «Пушкинская», 2 минуты пешком.
    Парковка
    платная, у бизнес-центра «Start».
    Часы работы
    Пн, Ср, Пт 08:00–21:00 · Вт, Чт 10:00–21:00 · Сб, Вс 10:00–12:00.
    Телефон
    +998 (90) 807-57-96 · Telegram · Instagram
    Яндекс Карты
    Google Maps

    Сделайте первый шаг — приходите на пробное

    Оставьте заявку или напишите нам в Telegram — подберём группу и время. Пробное занятие и визит в студию — по предварительной записи.

    Записаться на пробное
    Написать в Telegram