K-POP танцы в студии Balance в Ташкенте — это хореография под популярные корейские треки для девочек, девушек и женщин с 13 лет. Занятия идут в понедельник, среду и пятницу в 20:00 и во вторник и четверг в 19:10, длятся 60 минут, в группе до 12 человек. Абонемент — от 550 000 сум в месяц, пробное — 50 000 сум.
K-POP dance — это танцы в стиле корейских групп: чёткие синхронные движения, яркая подача, выразительные руки и мимика. На занятиях разучиваем танцы под популярные K-POP-треки — так, чтобы в конце вы могли станцевать их целиком.
В Balance подростки и взрослые занимаются в одной группе. Это дружная женская компания, где объединяет общая любовь к K-POP, а не возраст.
Для кого K-POP в Balance
Для девочек с 13 лет, девушек и женщин — верхней границы возраста нет.
Для тех, кто смотрит клипы и повторяет танцы дома — пора делать это в зале, с тренером.
Для новичков: опыт не нужен.
Только для девочек и девушек: Balance — женская студия.
Родителям подростков
Мы понимаем, что родителю важно знать, куда ребёнок ходит вечером.
Женская студия. В группе только девочки, девушки и женщины.
Небольшая группа — до 12 человек, тренер видит каждую.
Понятный график. Группа, дни и время закрепляются за вами в абонементе.
Всё рядом с метро. Саларская набережная, 7, 2 минуты от станции «Пушкинская».
Можно прийти вместе. Пробное занятие и визит в студию — по предварительной записи: посмотрите зал, познакомьтесь с администратором и задайте вопросы.
Что даёт K-POP
Любимые треки — в своём исполнении
Танцы, которые хочется показать друзьям.
Координацию и память
Связки тренируют внимание и умение быстро запоминать движения.
Уверенность
Выразительная подача помогает свободнее чувствовать себя не только на танцполе.
Энергию
Час активного движения — вместо вечера в телефоне.
Друзей по интересам
Компания, с которой можно обсуждать любимые группы.
Как проходит занятие
Разминка
под музыку.
Разбор движений
тренер показывает элементы и объясняет, как их делать.
Хореография по частям
учим танец кусочками и соединяем.
Прогон под трек
синхронно, всей группой.
Заминка и растяжка
Женская студия Balance — место, куда хочется возвращаться
Balance — женская студия гимнастики, фитнеса и танцев в Ташкенте. У нас занимаются только девочки, девушки и женщины, поэтому на занятии можно расслабиться и не думать о том, как вы выглядите со стороны.
Группы до 12 человек. Тренер видит каждую и поправляет технику.
Уютный светлый зал и всё, чтобы прийти сразу после работы: раздевалка с личными шкафчиками, душ и фен, питьевая вода и Wi-Fi.
Своё сообщество. Мы регулярно собираемся не только на тренировках. Перед Новым годом устроили «Танцы для мам с дочками» и «Стретчинг с бокалом», летом — Balance Summer evening с пробными мастер-классами и разговором о том, почему бывает так сложно начинать что-то новое; клиентки студии приходили на него бесплатно. Прийти можно одной, с подругой или с дочкой.
Команда. Тренеры Balance — с высшим спортивным образованием, спортивными званиями и многолетним танцевальным опытом.
С любовью и уважением, ваша студия Balance 💛
Раздевалка и душ
Можно прийти сразу после работы: переодеться, оставить вещи в личном шкафчике, после занятия — принять душ и высушить волосы. Есть питьевая вода и Wi-Fi.
Личные шкафчики
Полки и крючки для вещей
Душ
Зеркало и фен
Расписание K-POP
Пн, Ср, Пт20:00–21:0060 минут
Вт, Чт19:10–20:1060 минут
Это две разные группы. Абонемент «3 раза в неделю» — группа Пн, Ср, Пт, «2 раза в неделю» — группа Вт, Чт.
Абонемент оформляется на одно направление, за вами закрепляются группа, дни и время. Возврат денег за абонемент не предусмотрен. Нужна гибкость — выбирайте абонемент с заморозкой. Все правила абонементов
Отзывы о студии Balance
5,0 на Яндекс Картах — 61 оценка.
«Самая тёплая и душевная студия 🥰 Лучшие тренеры, индивидуальный подход к каждому клиенту.»
Ксения Т. · Яндекс Карты, 29.10.2024
«Очень понравился центр, чисто, аккуратно и тихо.»
Gulshan Y. · Яндекс Карты, 27.05.2025
«Студия удобно расположена — буквально в двух минутах ходьбы от станции метро „Пушкинская“.»